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100 Alimentos para Permanecer Jovem

  • Autor: Parragon Books
  • Assunto: Culinária
  • ISBN: 9788536811321
  • Idioma: Português
  • 1 edição 2011
  • Brochura | 224 páginas | 16X20cm

Sinopse

 

Existem muitos alimentos saborosos que ajudam a manter a aparência e o espírito jovem. Este livro contém tudo o que você precisa saber sobre alimentos que ajudam a combater os sinais do envelhecimento, tanto interno quanto externo. Os alimentos abordados incluem frutas e legumes, carnes e peixes, sementes, óleos e frutas secas. Com fatos e dados sobre os benefícios nutricionais de 100 alimentos que combatem o envelhecimento, além de 100 receitas atraentes – desde supersaladas até ensopados bem temperados e vitaminas revigorantes –, nunca foi tão simples e gostoso manter a juventude.

Capa

R$ 16,90

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